par DRRaphaelPerez | Nov 16, 2022 | Non classé
par DRRaphaelPerez | Nov 10, 2022 | Non classé
par DRRaphaelPerez | Sep 17, 2022 | Non classé
L’être humain est génétiquement programmé pour manger des aliments crus. La cuisson transforme les nutriments et réduit le bénéfice nutritionnel de l’alimentation. Ces derniers temps, l’alimentation crue a le vent en poupe. Le cru, c’est tendance ! Les méthodes...
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Que signifie prendre soin de soi avec l’auto-soin ? Le concept d’auto-soin est de plus en plus populaire, mais reste difficile à définir. Selon la définition de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), l’auto-soin englobe tout ce qu’une personne peut faire...
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